こんにちは!
りょうです!✨️
今回は
『川崎春菜選手の最強練習法』を
皆さんにプレゼントします!
これは最後まで読まないと
絶対損しますよ!
では早速行ってみましょう!
①トップから打ち急がない
②調子が悪くなるとハーフショットで練習
③トップからフィニッシュまで振り切る
④番手を変えてコントロールショット
⑤フォロースルーを大きく振り抜く意識!
①ではタメを作ることで
スイングのリズムが一定になり
バラツキが出ないようにするためだそうです!
②ではハーフショットで
スイングの軌道を確認しつつ
インパクトの感触を確認する意味もあるとか!
③は飛距離を伸ばすポイントですね!
手打ちではなく
腰で回転する意識で
フルスイングをするのがポイントです!
④はとても大事ですね!
季節によって同じ番手なのに
飛距離が変わったりすることが多々あります!
なので今の飛距離を確認しながら
本番を想定した練習方法ですね!
⑤は球筋を安定させるための練習です!
基本は
『真っ直ぐ引いて真っ直ぐだす!』
がスイングの基盤となるので
球筋が安定しない人は
この練習を取り入れてみましょう!
どうでしたか?
現在活躍中の女子プロの
練習方法
どれも筋が通っていて
基本となる練習ですよね!
みなさんも
日頃練習する時に
取り入れてみてはいかがでしょうか!
ではまた来週のプレゼントも
お楽しみに!🎁